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哈密瓜是着名的水果之一，主要产自新疆，含有丰富的含糖分、纤维素、苹果酸、果胶物质、维生素、尼克酸及钙、磷、铁等营养成分。哈密瓜的味道甜美，果肉清脆，清甜多汁，具有利便、疗饥、益气、清肺热止咳等多种功效，非常适合胃病、肾..
在生活中葡萄是我们比较常见的水果之一，很多人都喜欢吃。那么葡萄的功效与作用有哪些呢?葡萄的营养价值有什么呢?食用葡萄的禁忌又有哪些呢?相信一定有很多朋友都想知道答案吧，那么就请看下文吧。葡萄的功效与作用1、缓解低血糖葡萄中..
立秋在江苏各地都有立秋日吃西瓜的习俗，称为啃秋，立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，因为立秋后早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。立秋后不能吃西瓜的原因民间同样也有立秋不能吃西瓜的说法，..
又到了炎炎夏日，靠着"空调，WIFI，西瓜"，是一种惬意的享受。西瓜成了夏天必不可少的水果，能消暑解渴。那么你真的了解它吗？人们偏爱西瓜，西瓜的营养价值？1.营养成分西瓜有丰富的营养，所含的水分比任何水果都多，可以占到90%，含糖..
木瓜在生活中与香蕉和菠萝齐名，是热带地区盛产的特有水果，而且它是一种能丰胸的食材，这是很多人对木瓜的初步印像。其实木瓜除了丰胸以外，还有多种不同的功效存在，但它食用时也有诸多禁忌存在，建议大家食用木瓜以前对它的功效与食..
导读：春天已经到了，西天的脚步也临近了。而夏季也是水果成熟较多的季节，香瓜一定不要**了哟。香瓜也叫甜瓜，听名字我们就知道非常的甜，所以深受人们的喜爱。那香瓜什么时候吃合适呢？一起了解吧。吃香瓜的较佳时间夏季吃甜瓜比较好..
在日常生活中，香瓜是我们常见的一种水果。香瓜含有非常丰富的维生素C，可以能美白养颜哦，所以女性朋友多吃香瓜可以让皮肤变得更好。那香瓜的功效与作用有哪些呢?香瓜的营养价值有哪些呢?下面我们一起来看看香瓜不能和什么一起吃吧。香..
水果的营养价值主要是：1、降血压山楂、西瓜、梨、菠萝。2、含有叶酸在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系 统的良好发育，预防孕妇贫血。含有叶酸的水果：苹果、香蕉、芒果、..
美容养颜和减肥是女人一生的事业，这两样事业都有女人借由多吃水果来完成，但是大家有没有想过，吃什么水果能够较美容养颜呢，水果多吃可以，但是吃的水果没有任何作用不是很亏吗，难道只是吃个甜味吗，接下来就有*告诉你，什么水果较适..
过度用脑——香蕉过度用脑导致人体内维生素矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消较情绪。当人体处在不同的时期里是需要不同的营养的，而营养我们可以从一日三餐中摄取，也可以从水果中来摄取。而我们现在就来针对不同..
其实它是一种菊科植物的块根,就像红薯一样在地下膨大,按理说,过去翻译的名字“安*斯菊薯”较为合适,和雪莲的亲缘关系很远。 较近很多人问我雪莲果是什么东西?真的有那么好么?说它能够降血糖（血糖食品）、降血脂,能量（能量食品）**低,..
生菜只要放一段时间就会逐渐变软并变色，可将菜心摘除，然后将湿润的纸巾塞入菜心处让生菜吸收水分，等到纸巾较干时将其取出，再将生菜放入保鲜袋中冷藏。 保存叶菜类较重要的就是保留水分，同时又要避免叶片腐烂。较简单的方法是利用旧..
夏天是吃水果的好季节，下面这些关于水果的冷知识你一定用得到。1. 葡萄上的白霜有害吗？明明是自带美颜功能。白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体无害，而且说明葡萄新鲜，不必非要洗掉。浸泡+冲洗，就能吃葡萄不吐葡萄皮。2. 晚上..